不适合。
车仔面的热量较高。
因为车仔面是一道主要由面条和肉类组成的汤面，含有大量碳水化合物和脂肪，而且通常会加入油葱酥等高热量佐料，因此其热量相对较高。根据网上的数据，一份普通港式车仔面的热量约为600卡左右。
所以，如果我们在日常生活中想要保持健康的饮食习惯，建议适量食用，可以搭配清淡的菜肴一起食用，以达到营养均衡的目的。
港式车仔面的热量较高。因为港式车仔面是一道主要由面条和肉类组成的汤面，含有大量碳水化合物和脂肪，而且通常会加入油葱酥等高热量佐料，因此其热量相对较高。根据网上的数据，一份普通港式车仔面的热量约为600卡左右。所以，如果我们在日常生活中想要保持健康的饮食习惯，建议适量食用，可以搭配清淡的菜肴一起食用，以达到营养均衡的目的。
寿桃港式车仔面热量
食品别名：港式车仔面，寿桃食品，寿桃牌港式车仔面
热量：195.4大卡/100克
食物类别：谷类
减肥风险：
57.2
说明：略
主要营养成份（100克）
营养素含量(mg)
热量195.4大卡
蛋白质3.24克
脂肪8.05克
膳食纤维3.5克
味道：味道很香，就是有点油，少放点酱料包可能会好点
169大卡，车仔面的热量比较高,每100克车仔面中含有近200大卡的热量.少量的吃一些车仔面可以有效的吸收其中的纤维素、维生素和淀粉,可以增加饱腹感,促进肠
食材:
车仔面一包
火腿两片
午餐肉一块
西兰花小半个
马苏里拉芝士30克
车仔面的做法详细步骤:
步骤一锅里倒入适量清水煮开，把车仔面倒入锅中煮两分钟捞起。
步骤二西兰花切小朵洗干净。
步骤三放进开水里焯一下。
步骤四午餐肉和火腿肉分别切丁。
步骤五把车仔面和火腿午餐肉放进锅或者大碗内，把车仔面的XO酱料包倒入面中搅拌均匀。
步骤六将拌匀的车仔面连同午餐肉火腿丁放入烤盘里，铺上西兰花。
步骤七再撒上马苏里拉芝士。
步骤八把烤盘放入提前预热好的烤箱里，中层上下火180度烤十五分钟左右即可。
步骤九车仔面新吃法，味道棒棒哒。