家常闷大黄米饭的做法(如何焖大米饭)

大黄米饭的做法电饭锅

1、一直没吃过大黄米,前阵子和一个朋友在外面吃饭偶尔吃到!简直真的很好吃!试着自己做,真是好吃又简单!估计也很有营养吧……

2、大黄米和红枣洗净,一碗米两碗水的比例上电饭锅蒸30分钟就好了。最好找个浅一些的盘子蒸,易熟。

3、黄米洗净浸泡一晚,有人说一小时即可,我是不着急吃,就泡了一晚上,下次试试一小时怎么样。

4、黑豆洗净浸泡一晚,当然黑豆可以换成你喜欢的其他各种豆子,我觉得黑豆有营养就用黑豆了,当然煮出的米饭有点黑,不那么黄,那么养眼,不过自己喜欢就好了。

5、将黄米与黑豆放入锅中,加入水,没过米大约食指两手指节的高度,也就是差不多一寸的高度,大火烧开,掠去浮沫,期间不断搅拌,防止粘锅。

6、转中火,不断搅拌,直至水分大部分被吸收,达到自己喜欢的粘稠度,出锅。拌上白糖,开吃。小时候麻麻还会给放点熬化猪油,又香又甜,美味极了。现在没有猪油,放点白糖也是很好吃的。

蒸大黄米饭的做法 蒸大黄米饭的做法是什么

1、大黄米加入盆中,加入适量的水反复淘洗干净。

2、烧一壶开水,加入到含有大黄米的盆中,泡上2个小时以上。

3、这期间可以煮豆子了,芸豆淘洗干净备用。

4、压力锅加入适量的水,下入芸豆,设置煮粥功能,启动开关。

5、煮好的芸豆连汤一起倒入锅中,大火烧开,转中小火。

6、下入浸泡好的大黄米,中小火开锅煮,边煮边用铲子搅拌,避免糊锅。

7、出锅,黏黏糯糯的大黄米饭就做好了。

蒸大黄米饭的做法步骤图,蒸大黄米饭怎么做

蒸大黄米饭的做法步骤

主料:大黄米2杯、红豆半杯、红枣1杯

主料:大黄米2杯、红豆半杯、红枣1杯

4.电压力锅预约相应时间,不约的话大黄米需要泡几个小时再煮

5.早起黄米饭已经好了,打开上面是米汤用勺子拌匀

6.盛在碗里,拌点红糖,老好吃了!^_^小时候家里吃这个,爸爸喜欢拌猪油,妈妈喜欢拌糖,我最喜欢的是拌豆面,可现在没有熟豆面了…

黏食不好消化,所以尽量不在晚餐吃,吃完黏食少喝水,避免胃胀,饭后吃点菠萝助消化