白菜腌咸菜家常做法(腌包菜的做法)

白菜老帮子,怎么样腌咸菜

1、酸白菜先将白菜洗净,切去菜根,剥去老叶,若是一公斤以下的小棵菜,可以整棵腌制。把大棵菜纵切成两瓣或四瓣。将菜在开水中热烫1分钟左右,捞出后放入凉水中冷却。然后取出并层层交错地排列在腌缸内,压以重石,灌入清水,使水面淹没原料约1厘米左右。为促进发酵,可加入少量米汤。腌制时间随外界温度高低不同,温度高腌制时间缩短,直到缸内有较浓酸味时即成。

2、辣白菜将白菜剥去老叶,洗净,切成两瓣,放在盐水里浸泡两天,捞出晒干水分。然后将辣椒、大蒜、姜等熬成辣汁,抹在白菜夹层里,辣汁放入量视口味而定。然后装入小口坛里,严封坛口埋入地下,周围用草垫好,地面留出20%,用草盖严,20天后就可上市出售。

3、甜酱菜将腌白菜心装入一布袋里浸3至4小时后,装入腌缸内,每100公斤腌白菜心用甜面酱50公斤。每天翻动一次,20天即成。

4、甜酸辣白菜大白菜心或包心菜50公斤、食盐3.5公斤、米醋10公斤、红辣片1.5公斤、白糖2.5公斤、花椒25克、糖精8克、味精25克。将大白菜或包心菜的菜心洗净、切碎、装缸,用石块压实。第二天或第三天,起缸沥干。再加入红辣片、味精等配料,在米醋中浸渍一天即成。

5、咸辣白菜取新鲜、饱满的大白菜100公斤,切成片晾晒半天,散热后入缸。铺一层菜撒一层盐,满缸后用石头压紧,使其发酵,一般要15天。发酵后的白菜,用缸内菜汁洗净,切成3厘米宽、6厘米长的条状。然后把红辣椒粉1.2公斤、花椒油100克、甘草粉0.5公斤混合在一些,拌入白菜,装入缸内。入缸时要一层一层捣实,经过12小时,酸气向外扩散时,封严缸口,10天后即成。

小白菜腌制咸菜的做法

小白菜1把,盐2勺,裨县豆瓣酱1勺,生姜1片,干红椒2粒,芝麻油2滴

小白菜清除杂物,用清水冲洗干净,洗干净的小白菜,沥干水份,将沥干水份的小白菜,放到自然阳光下晾晒1个小时。

晒干的小白菜,用刀切成小段,放入干净的盆里,加入2勺盐,用力按压出水份,再连汁水一起倒入准备好的保鲜盒内,放入冰箱内搁置过夜。

第二天早上,炒锅热油,放入生姜,干红椒,爆出香味,将保鲜盒内的小白菜汁水,用手挤干,再把小白菜倒入炒锅内,然后加入1勺裨县豆瓣酱,大火快速翻炒,最后滴入两滴芝麻油,翻炒均匀,即可离火。

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目。

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。

腌制的时候,一定要按比例放入适量的盐,不然味道过重,影响口感!另外要注意小白菜的禁忌和适宜人群。

小白菜的营养价值和禁忌适宜人群

小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍,它还含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。但是脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。

大白菜咸菜的腌制方法

准备材料:大白菜心 500克,腐乳汁 25克,豆腐乳 3块,姜汁、盐各少许,香油 5克,红油 10克,咸蛋黄 2个,香菜段、熟白芝麻各 10克

1.大白菜心切成 1.5厘米宽、7厘米长的条。

2.坐锅点火,倒入适量清水烧开,放入白菜条焯至断生,捞出用纯净水投凉,控水。

3.豆腐乳和咸蛋黄放小盆内,用筷子搅匀。

4.加入腐乳汁和姜汁调匀,放入白菜条、盐、红油、香油、香菜段和熟芝麻,拌和均匀。

5.加盖腌 10分钟,即可装盘食用。

2.如喜欢吃脆一点的白菜烫的时间短一些;反之,时间长点。

材料:白菜、葱、芹菜、胡萝卜、香菜、尖椒、盐、

1.将芹菜摘去叶子,不用摘也可以,各种蔬菜都洗净,晾1-2个小时,去除表面水分

2.将胡萝卜用刮皮刀刮去皮,切成丝,尖椒对半切开,再顶刀将尖椒切碎

3.香菜切成小段,芹菜斜刀切成小段,芹菜切斜刀更容易入味

4.将葱切去根部,再斜刀切成小段,切成葱花也可以

5.大白菜切成两半,再顶刀切成丝,大白菜最好把外面的一层菜帮不用,可以做别的菜用,里边的比较脆嫩

6.将切好的所有蔬菜放在大盆内,撒上盐,拌匀,腌制2-3小时,放的盐的量,比平时炒菜用的盐,咸度重一些就可以,盐放少了,容易变酸,变质

7.到时间后,蔬菜腌制的已经变软了,放在罐子里或者瓶子里,放的时候压的实一些,将罐子放冰箱里冷藏,24小时后就可以吃了,剩下的放在冰箱内冷藏保存,随吃随取

小贴士:这个咸菜现吃现拌,不宜久存,蔬菜不用按比例放,白菜的比例多一些就可以,喜欢吃的就多放一些,腌制时盐味要重一些,淡了,容易变质,变酸,只放盐就可以,不用放别的调料。芹菜,香菜,葱,都是香辛料,几种味道融合在一起,非常美味。喜欢吃味精的也可以放一些提鲜。