很多朋友对于内增高休闲运动鞋男和男士内增高鞋休闲鞋不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
一般普通的运动鞋内可以垫内增高多少厘米的鞋垫
运动鞋超过2厘米容易挂不住脚后跟。
1.5厘米最合适。
不过你可以买厚底的运动鞋。
一般半硬底鞋，厚度在2-4厘米之间，你选择4厘米跟的鞋，再垫上两双鞋垫，实际增高也能达到5厘米。
增高鞋垫容易产生关节病变，你也不想和那些天天穿高跟鞋的女模特一样得膝关节病变吧。
增高鞋垫就像女生高跟鞋一样，只能出门约会逛街时穿，平时还是要穿普通鞋。
所以厚底鞋是最好的选择，垫上一层鞋垫，再加一个足弓垫，既能增高，又能让身体挺拔。
男士增高鞋品牌
男士增高鞋品牌有：夏威保罗、高哥、正跑。
1、夏威保罗
夏威保罗品牌，英文名HAWEIPAUL，成立于2017年，主营产品涵盖儿童板鞋，男式增高鞋，隐形增高鞋，内增高鞋，高帮板鞋，男士增高鞋，增高鞋，低跟靴，内增高男鞋，高帮男鞋，英伦马丁靴等领域。
2、高哥
高哥增高鞋品牌成立于1999年6月23日，隶属于上海绿鸽皮件有限公司，上海绿鸽皮件有限公司以“更轻、更高、更舒适”为目标。
3、正跑
正跑品牌，创建于2017年，主营的产品有：隐形增高鞋，男式增高鞋，内增高鞋，增高鞋，男士增高鞋，白运动鞋，增高皮鞋，内增高男鞋，白网鞋，白色网鞋，运动休闲，高帮马丁靴，休闲男鞋，高帮男鞋，男鞋，运动鞋，男式鞋，防臭鞋，男士，休闲鞋等。
增高鞋选购注意事项
1、了解增高层的特性
在选购增高鞋的时候要对增高层的曲线和材料要有所了解，一般增高层面曲线与脚掌吻合度越好，支撑的脚底面积越大，穿起来也就更加舒适。然后还需要了解增高层使用的材料有没有抗压和恢复弹性的功能，有抗压和恢复弹性的功能的增高鞋才能穿得久。
2、了解增高鞋楦型
鞋子的楦型直接影响鞋子的美观及舒适度，所以在选购增高鞋的时候也要看看它的楦型是否设计合理，因为鞋子楦型不好，穿着舒适感会大幅降低。
3、购买正规增高鞋品牌
目前市面上充斥着各种各样的增高鞋品牌，在选购的时候，一定要擦亮眼睛，尽量选择正规、有口碑的增高鞋品牌，因为杂牌的增高鞋在材质和用料没有保障，而且售后处理也会比较复杂。
以上内容参考：百度百科-高哥
穿内增高鞋走路会累吗
穿内增高走路会感觉到累的，因为您的受力点全都在脚掌的前面。
内增高鞋，又称增高鞋、隐形增高鞋、隐形内增高鞋，是鞋子的一种，这种鞋子外观与普通鞋子相同，只是在鞋子内部增加了增高层，穿了可以达到增高效果。
内增高鞋由普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，鞋模需要厂商特别制作
在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。而外观却与普通的高档皮鞋一样，既让人看不出增高的秘密，又让人感到十二分的舒适。增高层部分是经过科学“人体力学”的曲线设计，并采用世界上最先进的集软、硬、轻于一体的材料制作而成，鞋面与内层均采用真皮.
市场上增高垫有泡沫垫，塑料垫，纳米硅胶垫。因为纳米硅胶垫较柔软，放在鞋里，大概可增高5-15CM，分为3层（组合型），主要采用优质头层小牛皮、中牛皮、压花牛皮及珍稀动物皮，细腻光滑，韧性强，天然透气，舒适耐穿。大底采用耐磨防滑橡胶鞋底、组合底，鞋底采用更多新型材料，朝时尚、轻便、耐磨方向发展。
短时间穿着内增高鞋或者鞋垫，不会对身体造成很大的影响。当然如果长时间使用，或者使用不当，有可能会对足部、腿部肌肉，包括骨盆、脊柱都会造成一定影响。
全身重量都压在脚上，如果鞋子不合适，就会造成足部筋膜的肌力、张力增高，会造成一定劳损。如果长时间穿着高跟鞋，会造成小腿肌肉的紧张，也有可能会造成骨盆前倾，会增加脊柱和腰部负荷。
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